Yoğurtlu Yulaf Ezmesi

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi nasıl yapılır? Yoğurtlu Yulaf Ezmesi tarifi, uzun süre tokluk hissi verip gereksiz atıştırmalar yapmanızı engelleyecek sağlıklı bir atıştırmalık.

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi Tarifi | MALZEMELER:

• 5-6 çorba kaşığı yoğurt
• 4-5 çorba kaşığı yulaf ezmesi
• 1 adet şeftali
• 1 çorba kaşığı bal
• 3-4 adet ceviz

1 - 2

Yoğurtlu Yulaf Ezmesi Nasıl Yapılır? | YAPILIŞI:

1. Geniş bir bardak ya da kaseye önce yoğurt sonra yulaf sonra da küp küp doğranmış şeftalileri alıyoruz.
2. Aynı sırayı bir kez daha tekrar ediyoruz.
3. En üstüne de biraz yulaf ve şeftali koyup bal gezdiriyoruz. Ceviz parçaları serpiyoruz.
4. Yulafların yumuşamasını istiyorsanız 15 dakika buzdolabında dinlendirip servis edebilirsiniz.

VİDEO | Yoğurtlu Yulaf Ezmesi nasıl yapılır? Yoğurtlu Yulaf Ezmesi tarifi

Afiyet Olsun…